ABS+Stretching

Специализированная тренировка, которая основывается на выполнении упражнений, в которых задействованы мышцы пресса. Обязательно за силовыми нагрузками следует растяжение напряженных мышц - это позволяет телу насытиться кислородом, так как во время стретчинга вы следуете правильной технике дыхания, и делает ваши занятия более эффективными и дают быстрый результат.
Made on
Tilda